Kışın Saç Bakımı Nasıl Yapılmalı?
Mevsimlerden kış…Peki Yazın güneş, kum, deniz derken yıpranan kuruyan saçlarımız kışa hazır mı?
Kışın gelmesiyle ağırlaşan hava ve baca dumanlarının da etkisiyle saç sorunları gittikçe artar, kuru saç daha da kurur, yağlı saçlarda yağlanma ise artar. Mevsim değişikliği ise saç dökülmesini artırır.
Saçlarım sağlıklı kalsın diyorsanız aşağıdaki bilgilere göz atalım;
- Saçınızı sabunla yıkamayın.
- Saç tipinize uygun şampuanlar(normal, kuru, yağlı) kullanın.
- Saçınızı seyrek yıkayın sık yıkamak saçınızı kurutur.
- Saçınızı ılık suyla yıkayın.
- Saçınızı yıkadıktan sonra nemlendirici bakım uygulayın ve güzelce durulayın.
- Islak saçınızı kurulamak için pamuklu havlu kullanın, kurutma makineleri saçınıza zarar verir.
- Saç jölesi ve spreyler kullanmak saçınızı yıpratarak daha çok dökülmesini sağlar.
- Islak saç ile dışarı çıkmayın hem sağlığınıza zarar verir hem de saçınıza.
- Saçınızı çok sık boyatmak ve fön, maşa gibi ısıtıcılarında çok kullanılması saçınıza zarar verir
Ayrıca sağlıklı beslenmekte saçınızın sağlıklı görünmesini sağlar. Omega-3,antioksidan, folik asit, çinko, biyotin, B6-B12 vitaminleri eksikliği de saç dökülmesinin artmasına yol açar. Çok fazla saç sorunları yaşıyorsanız bir hekime başvurmanızı öneririz.
