ANA SAYFA / Sağlık / Pelin otu bağırsak kurtlarını döküyor

Pelin otu bağırsak kurtlarını döküyor

Yeşil ve gri renklerde olan pelin otunun acımsı bir tadı vardır. Bu sebeple acı pelin olarak ta bilinmekte fakat çok ta fazla tüketilmemektedir. Pelin otu Amerika ve Asya bölgelerinde daha çok bilinmekte olan bir bitki türüdür. Ülkemizde de yetişmekte olan pelin otu Marmara ve Ege bölgesinde daha çok yetişmektedir. Kendiliğinden yetişip büyüyebilir. Pelin otu birçok hastalığa deva olarak tüketilebilen bir bitkidir. Bundan 100 yıl öncelerinde alkollü içeceklerin içerisinde ve ilaçlarda kullanılmıştır.

Pelin otunun faydaları nelerdir?

  • Yüksek ateşi düşürmede etkilidir.
  • Grip ve soğuk algınlığı gibi gribal enfeksiyonlara karşı bağışıklık kazanmayı sağlar.
  • Karaciğer enzimlerinin dengelenmesini sağlar.
  • Güçlü bir idrar söktürücüdür.
  • Bağırsaklarda oluşan kurt ve parazitlerin dışkı ile dışarı atılmasını sağlar.
  • Uykusuzluk problemlerinde rahat uyku uyumaya yardımcıdır.
  • Kansızlığı önler.
  • Böbrek ve böbrek üstü bezlerinin düzenli çalışmasını sağlar.
  • Sindirimi kolaylaştırarak hazımsızlığı giderir.
  • Ciltte oluşan yanık ve yaralanmalarda hızla iyileşmeyi sağlar.
  • Mide spazmları ve sindirim sistemi bozukluklarını iyileştirir.
  • Kan basıncını düzenler.
  • Cinsel gücü arttırıcı özelliği vardır.
  • Regl döneminde oluşan gerginlik ve sancıların hafif geçirilmesine yardımcı olur.
  • Etkili bir iştah arttırıcıdır.
  • Antioksidan açısından zengindir.

Pelin otu nasıl tüketilir?

  • Bir su bardağı su kaynatılır içerisine bir tutam pelin otu kurusu eklenir 5 dakika boyunca demlenmesi beklenir. Süzülerek pelin otu çayı tüketilir. Acı ve keskin tadından dolayı içerisine bal veya şeker ilave edilerek yumuşak içimli hale getirilebilir.

Pelin otunun zararları nelerdir?

  • Bebek ve çocuklar kesinlikle tüketmemelidir.
  • Günde 1 porsiyon olmak üzere 20 gün kullanılması uygundur. 20 günü geçkin bir süre tüketildiğinde vücuda faydasından çok zarar vermeye başlayabilir. Bağımlılık süreci başlayabilmekle birlikte baş dönmesi, bulantı kusma, merkezi sinir sisteminde bozukluklar şeklinde belirtiler ile önemli zehirlenmelere sebep olabilir.
  • Hamile kadınların tüketmemesi önerilmektedir.
  • Kronik hastalığı olanların ilgili doktorlara danışmadan tüketmemeleri önerilmektedir.

Not: Bilgilendirme amaçlı yazılmıştır. Kesin teşhis ve tedavi niteliği bulundurmamaktadır.

YAZAR: Nilay

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Boldo nedir? Boldonun faydaları nelerdir ve Nasıl tüketilir?

And dağlarında yetişen yerli bir bitki olan boldo Güney Amerika nın yerel kültürü süren bölgelerinde …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.