ANA SAYFA / Sağlık / Nane limon çayı ile gribe veda edin

Nane limon çayı ile gribe veda edin

Kış mevsiminin olmazsa olmazı olan nane limon çayını grip olan herkesin tüketerek iyileştiği eski nesillerden bugüne kadar bu gelenek sürdürülmüştür.

Eski zamanlarda adından çok bahsettiren nane limon çayı şimdiki zamanlarda da alternatif tıp olarak oldukça rağbet görmektedir. Nane limon çayı kafeinsiz olması ve ferahlatan aroması bitki çaylarının arasında en fazla tüketilmesini sağlamaktadır.  Limonun içerdiği antioksidan sayesinde vücuttaki tüm virüslerin atılması ile gribe bire bir gelmektedir. Nane limon çayının gribin yanı sıra birçok hastalığa faydası bulunmaktadır.

Nane limon çayı nasıl hazırlanır?

Bir cezvenin içerisine kuru nane kullanılacaksa 2 tatlı kaşığı, taze nane kullanılacaksa 10 yaprak nane konulur. 1 adet orta boy limon 4-5 parçaya bölünerek cezveye ilave edilir. Üzerine 3-4 çay bardağı su ilave edilip kaynatılır. Nane limon çayınız hazır.

Nane limon çayının yararları

Nane limon çayının faydaları nelerdir?

  • Tam bir şifa deposu olan nane limon çayının birçok faydası vardır. Bunların en başında grip veya nezleye yakalanan kişilerde doğal antibiyotik olarak soğuk algınlığının geçirilmesine yardımcıdır.
  • Nane limon güçlü bir idrar söktürücüdür. Bu özelliği sayesinde vücuttaki ödemi idrar yolu ile attırır.
  • Üst solunum yolu enfeksiyonun da nefesi açar ve boğazı yumuşatır.
  • Nane limon çayı mideyi yatıştırarak bulantı ve kusmayı önler.
  • Gebelik döneminde çoğu bitki çayı zararlıdır. Fakat nane limon çayının gebelik döneminde ki kadınlarda da gribin iyileşmesine yardım eder.
  • Vücuttaki ph değerlerinin dengelenmesini sağlar.
  • Nadir olarak ta bilinse nane limon çayı tüketildiğinde ağızda bulunan bakteriler ve diş tartarlarının geçmesine yardımcı olur.
  • İdrar yolunda enfeksiyon oluşumunu önler.
  • Vücuttaki yağların yakılmasını sağlayarak kilo vermeye yardım eder.
  • Nane limon çayı adet dönemindeki kadınlarda sancıların hafif ağrılı geçmesini sağlar.
  • Kötü kokulu nefesin oluşumunu önler.
  • Nane limon sinirleri yatıştırarak sakinleştirmeye yardımcı olur.
  • Sindirim sisteminin düzenli olarak çalışmasını sağlar. Kabızlığı giderir.
  • Nane limon çayının detoks içeceği olması vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar.
  • Ağız kuruluğunu giderir.
  • Nane limon kürü uygulanarak ellerde oluşan aşırı terleme önlenebilmektedir.
  • Nanenin içerdiği mentol sayesinde soğumaya yardımcı olur. Bu sayede nane limon çayı yüksek ateşin düşürülmesini sağlar.

YAZAR: Nilay

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dut yaprağının faydaları nelerdir sorusunun cevabını veriyoruz

Dut yaprağının faydaları en çok merak edilen konulardan bir tanesidir. Dut yaprağı en az dut …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.