Sağlık

Menengiç kahvesi çitlembik meyvesinden yapılıyor.

Çitlembik diğer adıyla menengiç meyvesi, ormanlarda kendiliğinden çıkan bir ağaç türüdür. Ülkemizde Ege, Akdeniz ve Güney kesimlerinde yetişir. Menengiç ağacının meyveleri sert, mercimek büyüklüğünde, top top kırmızı renktedir. Toplanıp kurutulduğunda ise yeşil renkte görebiliriz. Çitlembik kuru yemiş olarak tüketilebilir. Ayrıca menengiç kahvesi yapımında da kullanılır. Çitlembik meyvesinden yağ da üretilmektedir. Alternatif tıp dalında ilaç olarak da kullanılır. Menengiç içeriğinde E ve B grubu vitaminleri içerir. Sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum, demir, fosfor, çinko, bakır gibi mineral bakımından zengindir.

Çitlembik( Menengiç) meyvesinin faydaları

  • E vitamini içeriği sayesinde kansızlık ve kalp damar hastalıklarına iyi gelir.
  • Kan dolaşımını düzenler ve hücre yenilenmesinde rol oynar.
  • B vitamini içeriği sayesinde göz ve sinir hastalıklarına iyi gelir. Çitlembik meyvesinin rahatlatıcı etkisi vardır.
  • Hoş kokusu ve aroması sayesinde ağız içinde ferahlık sağlar. Kötü kokuları giderir.
  • Soğuk algınlığı ve öksürüğe iyi gelir. Balgam söktürücü özelliği vardır.
  • İdrar yolları hastalığına iyi gelir, idrar söktürür.
  • Afrodizyak etkisi sayesinde cinsel istek artıcı özelliği bulunmaktadır.
  • Sindirimi kolaylaştırır, mide ağrılarını geçirir.
  • Açık yaraların tedavisinde kullanılır.
  • Ayak terlemelerine iyi gelir.
  • Cilt ve saç sağlığı için çok faydalıdır.
  • Böbrek kumlarını düşürmeye yardımcı bir besindir.
  • Yaşlanma karşıtı bir besindir.
  • Çitlembik yağından yapılan sabun, saç dökülmelerini azaltır ve kepek oluşumunu engeller.
  • Ağız sağlığı için faydalıdır, geceleri uyurken ağızdan akan suları engeller.
  • Çitlembik yağı mide ülserine iyi gelir.
  • Kanser hücrelerinin oluşumunu engeller.
  • Çitlembik yağı sivilcelere iyi gelir, düzenli kullanıldığında sivilcelerin yok olduğu görülür.

Menengiç kahvesi nasıl yapılır?

Menengiç kahvesi, çitlembik ağacı meyvesinin toplanıp, öğütülerek elde edilen bir kahvedir. Çok lezzetli ve normal Türk kahvesinden tat ve aroma olarak farklıdır. Sağlığa olan faydaları ise çok fazladır. Yapılışı normal Türk kahvesi gibidir. Bir fincan kahve için, bir fincan su, bir çay kaşığı menengiç kahvesini bir cezveye koyunuz ve kısık ateşte pişiriniz. İsteğinize göre, şeker ilave edebilirsiniz.

Çitlembik Meyvesinin Zararları

Çitlembik meyvesinin bilinen yan etkisi yoktur. Fakat aşırı tüketildiğinde sindirim sorunlarına neden olabilir. Kronik rahatsızlığı olanların doktorlarına danışmaları önerilir.

 

 

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Başa dön tuşu