Kalp Ve Karaciğer Dostu Tilkişen!

Kalp Ve Karaciğer Dostu Tilkişen!

Tilkişen diğer adıyla kuşkonmaz otu daha çok Ege Bölgesinde bahar aylarında yetişen yabani bir ottur. Toplaması zor ve zaman alıcıdır.Doğayı sevenler için de bir o kadar zevklidir.

Faydaları kanıtlanmış, birçok hastalığa karşı panzehir olarak bilinen içerdiği A, B, C vitaminlerini yan ısıra protein ve mineral bakımından zengin olan bir sağlık sebzesidir.

Bu otu; tilkişen, kuşkonmaz, kedirgen, sarmaşık olarak farklı isimler ile de duyarız.

Salatalarda, çorbalarda olmak üzere yumurtalı olarak kavurması da yapılır.

Gelelim doğanın bize sunduğu bu eşsiz nimetlerin yararlarına;

Tilkişen;

  • Kalorisi düşük bir sebzedir.
  • Alkali bir bitkidir. Midenin dostudur.
  • Kan temizleyicidir.
  • Antioksidandır.
  • Anemik kansızlığa iyi gelir
  • Kemikleri güçlendirir.
  • Kalp ve karaciğer dostudur
  • Bağırsaklar için çok faydalıdır.
  • İdrar sökücüdür
  • Romatizma rahatsızlıklarının şifa kaynağıdır.
  • Egzama gibi cilt hastalıklarında kullanılır.
  • Folik asit kaynağıdır.
  • Kolesterolün düşürülmesine yardım eder
  • Hazımsızlık, şişkinlik ve ödem atılmasına yardım eder.

Son olarak kuşkonmazı böbrek hastaları ve gut hastalığı olanlar tüketmemelidir.

 

YAZAR: şahin

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

3 Günde 10 Kilo Verdiren Mucize Diyet

3 Günde 10 Kilo Verdiren Mucize Diyet

Kilo almak kolaydır fakat kilo vermek çok zordur. Sizde her haftaya başlarken diyete başlayacağınızı planlayıp …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.