ANA SAYFA / Sağlık / Acı elma yağının 16 faydası

Acı elma yağının 16 faydası

Elma yağı,eskilerden bu yana duyduğumuz evin bir köşesinde duran, karın ağrıdığında hasta olunduğunda sürülen bir yağdır. Çok faydalı bir esansiyel yağ olan acı elma yağı, özellikle Ege bölgesinde çok ünlüdür. Muğla ve Fethiye’de yetişen acı elma bitkisi, dağlarda ormanlarda kendiliğinden çıkan, uçucu yağlara sahip bir bitkidir.Küçük kadifesimsi yaprakları olan bu bitkinin keskin kokusu ve acı tadı vardır.Adını ada çayı yağı olarak da duyabilirsiniz.

Acı elma yağı faydaları

  1. Antiseptik özelliği bulunmaktadır. Anti bakteriyel etkisi sayesinde enfeksiyonların, yaraların iyileşmesini hızlandırır.
  2. Sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı bir bitkisel yağdır.
  3. Rahatlatıcı ve yatıştırıcı etkisi bulunmaktadır.
  4. İdrar söktürücü etkisi vardır.
  5. Gaz sıkışmasını önler, söktürür.
  6. Karın ağrısını geçirir.
  7. Ağız ve diş sağlığı için oldukça faydalıdır. Gargara yapılması uygun olur.
  8. Ter attırır, hastalıkların iyileşmesini hızlandırır.
  9. Soğuk algınlığı, astım ve bronşit hastalıklarının geçmesini sağlar.
  10. Keskin kokusu sayesinde beyni uyarır,zindelik sağlar.
  11. Bu yağın koklanması depresyon, kaygı bozukluklarına iyi gelmektedir.
  12. Bayanlarda regl ağrısına iyi gelir, suyla inceltilmiş acı elma yağını karnına masaj yoluyla yedirmeniz yeterli olacaktır.
  13. 2 yaş üstü bebeklerde soğuk algınlığı karın ağrısını geçirmek için karna masaj yapılmalıdır. Ayak tabanına sürülen acı elma yağı ise bebeğinizin rahatlamasını sağlayacaktır.
  14. Cilt üzerindeki iltihabı ve bakterileri öldürür.
  15. Cildin nem dengesini korur. Cildi sıkılaştırır.
  16. Saç dökülmelerini önler, saç derisini besler.

Acı elma yağı zararları

  • Hamile bayanların ve emziren annelerin kullanması önerilmez.
  • 2 yaşından küçük bebekler için uygun değildir.
  • Tansiyon hastaları kullanmamalıdır.
  • Diyabet hastalarının kullanması tavsiye edilmez.

YAZAR: İlkay

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Boldo nedir? Boldonun faydaları nelerdir ve Nasıl tüketilir?

And dağlarında yetişen yerli bir bitki olan boldo Güney Amerika nın yerel kültürü süren bölgelerinde …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.