ANA SAYFA / Sağlık / 7 gün boyunca ballı sarımsak tüketirseniz bakın neler oluyor

7 gün boyunca ballı sarımsak tüketirseniz bakın neler oluyor

Sarımsak içerisine kattığımız yemeklere kattığı enfes tadın yanı sıra aynı zamanda mükemmel bir antibiyotiktir. Alternatif tıp alınında sarımsağın çok büyük bir önemi vardır. Sarımsağın tek bir dişi bile vücudumuzda bir çok şeyi değiştirebilecek güce sahiptir.

Peki bu mükemmel yiyeceği birde bal ile karıştırarak tüketirsek neler olur. Bu yazımızda bu iki çok yararlı yiyeceğin birlikte tüketilmesi halinde bize ne gibi faydalar sağlayacak bunları inceleyeceğiz. Umarım severek okuyacağınız bir yazı olur.

Sarımsağın asıl faydasını pişirmeden çiğ olarak tüketirsek alabiliriz. Sarımsağın içerisinde bulunan ve asıl fayda sağlayan allicin maddesi pişirildiği zaman etkisini kaybediyor. Sarımsağı çiğ olarak tüketmenin en kolay ve sağlıklı yolu küçük küçük parçalara ayırmak yada onu ezerek tüketmek olacaktır.

Aynı zamanda sarımsağın faydasından yararlanmak için onu aç karna tüketmemiz gerekiyor. Çünkü tok karna tükettiğimiz zaman vücudumuz içerisindeki yararlı maddeleri maalesef sindiremiyor. Sarımsağı doğal antibiyotik olarak ta kullanabiliriz. Özellikle bu soğuk günlerde tüketeceğimiz sarımsak bizi grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korur ya da bu hastalıklara yakalandıysak iyileşme sürecimizi hızlandırır.

Bal sarımsak

Asıl bahsetmek istediğimiz konu ballı sarımsak kürünü 7 gün boyunca tüketirsek ne olur ? İşte bu sorunun cevabını şimdi buluyor olacağız.

Ballı sarımsak kürünün hazırlanışı

Kullanılacak malzemeler

  • 1 su bardağı bal
  • 1 yemek kaşığı taze zencefil
  • 5 diş sarımsak
  • Yarım limonun suyu
  • 1 tatlı kaşığı elma sirkesi

Kürün hazırlanışı

Bir kavanozun içerisine hazırlamış olduğunuz sarımsakları koyun, üzerine limon suyunu, elma sirkesini ve zencefilleri ekleyin.

Daha sonra daha önceden hazırlamış olduğunu bir bardak organik balı karışımın içerisine ekleyin ve iyice karıştırın. Hazırladığınız karışımı bir gün boyunca dinlendirin.

Sonunda karışımımız hazır. Bu karışımın etkisini görebilmek için 7 gün boyunca her sabah aç karna tüketmelisiniz.

7 Gün sonunda neler olacak

  • Vücudunuzdaki kötü kolesterol seviyesini düşürecek.
  • Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek ve hasta olmanızı önleyecek.
  • Artık eskisi gibi halsiz hissetmeyeceksiniz.
  • Güne daha enerjik ve sağlıklı başlayacaksınız.
  • Vücudunuzdaki toksinlerden arınmanıza yardımcı olacak.

YAZAR: şahin

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Boldo nedir? Boldonun faydaları nelerdir ve Nasıl tüketilir?

And dağlarında yetişen yerli bir bitki olan boldo Güney Amerika nın yerel kültürü süren bölgelerinde …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.